Aude is in the kitchen: indépendance et descendance.

Aude is in the kitchen: indépendance et descendance.

Smoothie mangue, banane et fraises.

Idéal pour combler une envie sucrée sans trop penser aux calories ingurgitées.

 

Pour un grand verre, couper une demi mangue en morceaux, une demi banane en rondelles. Placer le tout dans votre blender. Ajoutez-y 5 grosses fraises et un fromage blanc. Aromatiser avec une cuillère à café d'extrait de vanille et une cuillère à soupe de sucre de canne. Mixer.

 

C'est prêt.... 

 

 





20/04/2013
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